Puno faktora uzrokuje pojavu uznemirenosti želuca, ono što morate je otkriti što uzrokuje pojavu. Slaba probava, gripa, vrtoglavica, žgaravica i trovanje hranom mogu uzrokovati mučninu, a liječenje ovisi o tome što je uzrokovalo uznemirenost želuca.

Ako možete identificirati uzrok uznemirenosti, odmah krenite u otklanjanje uzroka. Mučnina od vrtoglavice često nestane sama od sebe.

Pijte čaj od đumbira, kamilice ili peperminta ako se prejedete ili imate gripu. Čaj bi vam trebao smiriti želudac.

Pijenje mineralne vode također pomaže.

Uzmite gastal za žgaravicu. Osjećat ćete olakšanje jer on neutralizira kiseline u želucu. Gastal vam može uzrokovati zatvor ili prekomjerni proljev, pa stoga oprez.

Izbjegavajte alkohol, cigarete, aspirin i sl., s obzirom da oni pogoršavaju uznemirenost želuca.