|
Pobjedite proljetne alergije |
|
Monday, 15 March 2010 |
|
Milijuni ljudi u cijelom
svijetu pate od proljetnih alegrija. Alergije razaraju respiratorni sustav
uzrokujući infekcije sinusa, bronhitis, astmu, kihanje…Uzmite svoje zdravlje u
svoje ruke i pobjedite proljetne alergije.
Ojačajte
imunitet
Držite svoj imuno sustav u formi. Dnevno uzimajte multi vitamine sa pojačanim
vitaminom C i D. Imati zdrav imunološki sustav smanjuje pojavu alergijskih
reakcija.
Zamjenite stare jastuke i plahte na kojma spavate, tako ćete eliminirati
neželjene čestice prašine. Dajte svoje madrace na kemijsko čišćenje. Zamjenite
filtere na klima uređajima. Redovito usisavajte.
Otiđite na
ispitivanje na alergijske reakcije da biste saznali razlog vaših alergija, te da
lakše nađete terapiju.
Ako
imate ljubimce, redovito ih kupajte. Za vjetrovitih i vlažnih vremena pokušajte
ostati unutar svog doma.
|