Kako tretirati vašu kožu            Med i cimet protiv gripe            Čaj za opuštanje            Kantarionovo ulje            Kako se rješiti masnih naslaga oko struka            Kako izbjeći česte higijenske pogreške            Kako se riješiti pora na licu            Kako prepoznati da ste ovisnik o pornografiji            Kako da uklonite upalu uha            Oralna infekcija ždrijela            Zaustavite kožu da vam izgleda žuto            Kako tretirati opeklinu od meduze            Izliječiti bolove prirodnim putem            Kako ublažiti peludnu alegriju            Kako formirati čvršće kosti            Kako liječiti ovisnost o seksu            Kako spriječiti i liječiti bubrežne kamence            Odredite zdravstveno stanje po boji urina            Kako ublažiti zatvor kod djece            Kako se riješiti viška masnoće u nogama            Kako ohladiti tijelesnu temperaturu na vrućini            Kako izliječiti grčeve            Kvalitetna kosa, zdravi zubi i dobar krvni tlak            Kako vam prijatelji mogu pomoći sa dijetom            Lišajevi i vaša prehrana            Kako tretirati bradavice i tvrđu kožu            Kako jesti brzu hranu i ostati zdrav            Prirodno svjetlo za zdravlje očiju            Kako zaliječiti male posjekotine            Kako ublažiti nadutost            Kućni lijekovi koji stvarno pomažu            Kako opustiti oči            Kako nahraniti oči            Pripazite na leđa i kralježnicu na poslu            Rješite se crvenih obraza            Pomozite svojoj probavi            Spa za vaše uši            Kako tretirati tumor magnetskom terapijom            Kako tretirati opeklinu            Kako postupati sa infekcijom mokraćnih puteva            Kako opustiti tvrd i bolan vrat            Kako spriječiti glavobolju bez lijekova            Kako tretirati bubrežne kamence            Kako odstraniti krpelja            Kako spriječiti ugriz krpelja            Kako pobjediti mučninu na moru            Kako odstraniti smrad stopala            Kako tretirati smrad ispod pazuha            Kako pojačati imunitet            Kako se brinuti o koži tijekom ljeta            Kako zaustaviti noćne more            Kako očistiti unutrašnjost uha            Kako pomoći osobi sa toplotnim udarom            Kako zaustaviti svrbež            Kako očistiti sinuse            Kako spriječiti ili odstraniti strije            Izgubite kilograme pijući vodu            Smanjite rizik od raka dojki            Kako prepoznati da imate herniju ili kilu            Kako prepoznati sinusnu infekciju
Kupanje sa uljima ljekovitog bilja - Savjeti | Ispis |
Monday, 18 June 2007

Kupka ljekovito ulje - SavjetiKupka je smirujući način relaksiranja u današnjem brzom i stresnom svijetu. Predstavlja opuštajući način za početak novog dana i blaženi način za pripremu spavanja. Ljekovito bilje i njihova ulja opuštaju bolne mišiće, napete živce , iritiranu kožu, omekšavaju kožu i osiguravaju puni i zdrav ten.


Počnite pripreme za kupku sa čistom i svježom kupaonicom. Osigurajte pri ruci čiste ručnike, gelove za tuširanje, ljekovito bilje itd. Odaberite opuštajuću muziku, zapalite aromatične svijeće oko Vas. Sve u svemu, osigurajte se da Vam bude pri ruci sve što Vam treba za večer luksuza.

Dok se kada puni sa vodom, napravite vreću sa svojim omiljenim biljem koju ćete koristiti pri kupanju. Idealno je da si čitavo tijelo istrljate sa četkom (?) prije početka kupanja. Da bi napravili vrećicu sa ljekovitim biljem, iskoristite jutenu vrećicu ili čak staru čarapu koju ćete napuniti odabranim ljekovitim biljem. Namočite vrećicu u vodu, te pustite da se bilje lagano namače u vodi. Sol za kupanje, lišće limuna, ružine latice, sušeno cvijeće lavande samo su neke stvari koje možete staviti u vrećicu. Ako ne želite stvarati sami svoje vrećice sa ljekovitim biljem, uvijek ih možete kupiti već gotove u ljekarni.

U kupki ne bi smjelo biti više od 5 kapi ulja ljekovitog bilja. Razrijedite ga sa mlijekom ili običnim uljem za razrjeđivanje. Slijedi lista ljekovitog bilja i njegovih ulja sa njihovim učincima.
- crni papar – opušta bolne mišiće
- Clary sage (lat. salvia clarea, eterično ulje) – diže raspoloženje i opušta predmenstrualnu napetost
- eukaliptus – za probleme sa zatvorenošću
- geranij (ždralinjak) – za suhu i svrbljiivu kožu, enzeme i PMS
- jasmin – kada se poželite osjećati luksuzno
- lavanda – suha koža, enzemi, nategnuća, opuštanje vrućih dijelova, glavobolje, premorenost, nesanicu
- naranča – za energiju
- ružmarin – za razbuđivanje ujutro, ili navečer. Također dobar za bolne i umorne mišiće.
- kamilica, lavanda i ruže su dobre za suhu, delikatnu i iritiranu kožu
- ružmarin, Calendula i Thyme (lat. Tymus) su dobri za masnu kožu
- kora limuna – dobra za hiperaktivnu djecu
- limun i lavanda – opuštajući i terapeutska svojstva
- Ylang Ylang – širi pore i vlaži kožu
- marelica i jantar – vlaži kožu, vraća mekoću i hrani kožu
- kamilica – opušta bolne mišiće i pomaže kod nervoze
- eukaliptus – otvara pore i mirisi iz kupke pomažu kod čišćenja dišnih putova
Osigurajte kupanje u miru. Dopustite si luksuz opuštajućeg vodenog raja. I nemojte zaboraviti staviti na vrata znak „Ne smetaj“.

 
« Prethodna   Sljedeća »

Pratite nas na...

Savjeti-hr na Facebook-u Savjeti-hr na Twitter-u Savjeti-hr putem Rss-a


Tematski savjeti

Kako osušiti osjetljivu odjeću

Kako sandale ili japanke učiniti udobnijima

Kako očistiti broncu

Recikliranje cijele boce od vina

Kako da vam žileta duže traje

Kako imati oštrije škare

Kako odvrnuti jako zategnuti vijak iz drva

Kako ubalžiti smrad cigareta ako ste pušač

Kako "isklesati" bundevu za noć vještica

Kako ofarbati kamen

Kako popraviti škripu kočnica na biciklu

Kako izraditi radni stol

Načinite biljni sapun

Naučite stavljati kontaktne leće u oči

Odstranite super ljepilo sa metala

Kako se obući za ekstremno hladno vrijeme

Kako izraditi mozaik od stakla

Zabavite se na kišni dan

Kako izraditi sanduk za krumpir

Kako čistiti unikatni porculan i keramiku

Kako dobiti ljepilo iz brašna

Kako uništiti buhe sa soli

Kako da nikada ne izgubite važan predmet

Kako očistiti oksidiranu kovanicu

Kako kompletirati kućnu prvu pomoć

Kako popraviti neprotočnost slivnika

Kako izračunati masu ili težinu tijela

Izradite držače svijeća od jabuka

Spriječite vlagu da se akumulira na prozorima

Kako možete micati teške stvari

Kako izraditi elegantnu posjetnicu

Kako pojačati seksualni nagon sa sexi hranom

Naušnice od trzalica za gitaru

Izradite okruglu svjetiljku od papira

Izradite klopku za muhe

Izradite obazrivi poklon za bilo koju prigodu

Preživjeti bez klima uređaja

Kako napraviti nevidljivu tintu

Zaustavite štucavicu

Kako spavati kad su noći vruće

Kako zapuniti rupe od čavla u zidu

Kako grafički dizajnirati majice pomoću spreja

Ofarbajte vašu omiljenu keramičku šalicu

Iskoristite koru od banane

Kako održavati brave

Napraviti umjetni snijeg kod kuće

Kako popraviti udubljenu ping pong lopticu

Osušite cvijeće u 4 koraka na 2 načina

Kako čistiti plastične površine

Održavajte Božićno drvo svježim

Pakiranje paketa za slanje

Savjeti Plus

Facebook fans