Gljivice na nogama            Kako izliječiti urasle nokte            Zaustavite krvarenje iz nosa            Kako pročistite sinuse            Neka vaše ruke izgledaju mlađe            Smirite uznemireni želudac            Riješite se flekova od brijanja sa bikini zone            Smanjite oteklinu prstenjaka            Kako liječiti mušku impotenciju            Eliminirajte nikotin iz tijela            Spriječite infekcije urinarnog trakta            Prestanite hrkati            Kako se hraniti da biste lakše doživjeli sindrom PMS-a            Kako se riješiti kroničnog umora            Pripremite se za sezonu gripe            Kako izbaciti vodu iz uha - Savjeti            Kako liječiti ubod pčele - Savjeti            Kako izbjeći prehladu - Savjeti            Kako izbjeći ugrize dosadnih komaraca na prirodni način - Savjeti            Kako izbjeći otekline na nožnom palcu (kurje oko) - Savjeti            Kako efektvino zaustaviti žgaravicu - Savjeti            Kako zaustaviti pokretače žgaravice - Savjeti            Kako dezinficirati javni wc - Savjeti            Odvikavanje od kofeina - Savjeti            Kako ustanoviti da slabije vidite - Savjeti            Kako liječiti migrene - Savjeti            Kako smanjiti povišene trigliceride (suvišne kilograme) - Savjeti            Kako živjeti sa alergijom na jaja - Savjeti            Kako izbjeći mamurluk ili bar probati - Savjeti            Kako brzo uočiti kap kod čovjeka - Savjeti            Kako koristiti ružmarin - Savjeti            Kako si ublažiti bol od grča - Savjeti            Vitamin B - za živce i psihu - Savjeti            Vitamin A - za svježu zdravu i lijepu kožu - Savjeti            Vitamini imaju čudesnu moć - Savjeti            Kukuruz - hrana i lijek - Savjeti            Folna kiselina čuva srce - Savjeti            Za alergiju nije kriv samo pelud - Savjeti            Odstranjivanje krpelja iz kože - Savjeti            Spasonosne kiseline omega-3 - Savjeti            Savjeti za obranu od vrućine - Savjeti            Koju hranu jesti - Savjeti            A mislili ste da je kava loša za zdravlje! - Savjeti            Slabu cirkulaciju spašava tamna čokolada - Savjeti            Začini djeluju kao lijekovi - Savjeti            Plastične boce štete zdravlju - Savjeti            Hrana za vaše zdravlje - Savjeti            Pijte vodu na prazan želudac - Savjeti            Medicinski pregledi i testovi - Savjeti            Kupka u pšeničnim mekinjama - Savjeti            Kupka u ružmarinu - Savjeti            Grejp čisti kožu - Savjeti            Savjeti za mentalno zdravlje - Savjeti            10 važnih savjeta o zdravlju - Savjeti            Voda djeluje na gubitak težine - Savjeti            Izbjegnite nesvjesticu - Savjeti            Aromaterapija za opekline - Savjeti            Ostavite se duhana - Savjeti            Kako spriječiti akne - Savjeti            Kontrolirati akne - Savjeti
Kontrolirati akne - Savjeti
Četvrtak, 12 Srpanj 2007
Akne - SavjetiDanas je mnogo ljudi zbog stresa u svakodnevnom životu, loše prehrane i zagađene okoline zabrinuto za kontrolu akni koje se javljaju kao posljedica modernog načina života. Postoji mnogo načina na koje se čovjek može boriti protiv akni i zaštititi se od njih.

Kako bi smanjili daljnje upale, trebali biste se dobro pobrinuti za svoju kožu. Dobra njega protiv akni vrlo je važna. Budite sigurni da nježno umivate lice. Inače će problem akni još više rasti. Umivajte lice samo dva puta na dan. jednom ujutro i jednom navečer.

Izbjegavajte sunce koliko je god to moguće. Sunce neće isušiti akne, ono će ih samo pojačati pošto akne povećavaju osjetljivost Vaše kože.

Mnogi proizvodi koji su namijenjeni borbi protiv akni samo će učiniti to da će Vaša koža biti još osjetljivija na sunce. Nemojte koristiti losion za sunčanje na Vašem licu jer se on bazira na uljima te će još više zatvoriti Vaše pore.

Nosite šešir i sunčane naočale kad god morate biti na suncu, inače izbjegavajte sunce koliko god je to moguće. Muškarci bi kod brijanja trebali koristiti oštru jednokratnu britvicu i sapun. Žene bi trebale izbjegavati šminku koja se bazira na uljima jer će to još intenzivirati upale. Budite sigurni da ste temeljito skinuli svu šminku prije spavanja.

Pobrinite se da jedete zdravu hranu i pijete 6 do 8 čaša vode na dan. Svake noći spavajte 8 do 9 sati. Redovito uzimajte preparate koji sadrže riblje ulje. To će smanjiti lučenje masnoće na Vašem licu.Umivajte lice s blagim preparatima za čišćenje koji ne sadrže sapun. To su npr. Cetaphil, Dove, Purpose i Neutrogena. Oni će održavati Vašu kožu čistom od prljavštine i površinskih nečistoća. Peeling krema ili maska koja nije preintenzivna imati će dobar učinak na Vaše akne jer nježno odstranjuje mrtve kožne stanice.

Proizvod koji biste trebali koristiti da biste se riješili masne kože je lijek za zatvaranje pora ili tonik Osigurajte se da onaj proizvod koji ste odabrali sadrži ili benzolijev peroksid ili sumpor. Budite pažljivi da kožu ne isušite previše kad god koristite ove proizvode. Izbjegavajte stres.

 
« Prethodna   Sljedeća »
Zabranjeno kopiranje sadržaja



Pratite nas na...

Savjeti-hr na Facebook-u Savjeti-hr na Twitter-u Savjeti-hr putem Rss-a

Tematski savjeti

Html kod

Kako najlakše resetirati bežični ruter (wireless router)

Povećajte ranking vašoj web stranici

Kako se osvetiti spamerima

Kako ubrzati sporu internetsku vezu?

Kako pravilno slati e-poštu

Chat preko mobitela

Kako povratiti podatke sa hard diska koji ne radi

Zaštita djece od opasnosti interneta

Kako ubrzati Hard disk drive

Uklonite tekst ikone na desktopu

Favorites

Uštedite vrijeme rada na tipkovnici

Sigurnost bežične mreže

Kako izraditi sigurnu lozinku

Zaštitite se od prevara preko interneta

Dodajte prečac u Vaš start izbornik

Zarada preko YouTube-a

Kako znati da su Vaše informacije na internetu zaštićene

Kako da Vam Windows Vista izgleda kao Windows Xp

Windows preglednik fontova

Tko nadzire Vaše domene?

Kako naći pouzdani web hosting

4 savjeta za brže Windowse

Alatna traka internet preglednika

Driverquery popis drivera na računalu

Kako uključiti ili isključiti kolačiće (cookies)

Savjeti za čišćenje računala

Kako kupiti računalo

Kako izbjeći lažna sigurnosna upozorenja ili pop-up reklame

Linkajte Twitter na Facebook

Greške web dizajna

Kako očistiti laptop

Zaradite Blog-ajući

Stopirajte neželjenu e-poštu

Pretvorite word document u HTML

Kako kreirati učinkovitu web stranicu

Kako poboljšati brzinu tipkanja

Kako promijeniti veličinu slova na web stranici?

Kako biti dobar korisnik YouTube-a

Kako znati da Vam je wireless router hakiran

Kako povećati sigurnost bežičnog rutera

Kako koristiti Google Wave

Povećajte zaradu putem Adsense-a

Savjeti Plus