Popularne kategorije
| Kako zaustaviti pokretače žgaravice - Savjeti | | Ispis | |
| Thursday, 28 May 2009 | |
Svatko je od nas bar jedanput iskusio
žgaravicu. Postoje pokretači žgaravice, no oni nisu isti kod svih ljudi. Pa ako
želite ugasiti vatru koja gori u vama naučite identificirati pokretače kako bi
izbjegli žgaravice.Noćni obroci i previše hrane su najčešći pokretači žgaravice. Umjesto da imate tri velika obroka dnevno, imajte nekoliko manjih obroka na dan i pazite na vrijeme da ne bude kasno. Nikada nemojte leći i odmoriti nakon što ste konzumirali hranu jer to je idealna pozivnica za žgaravicu. U pravilu bi trebali pričekati 1-3 sata nakon jela da biste stavili glavu na jastuk. Pripazite što jedete. Ljuta, slatka ili masna hrana je također pokretač žgaravice bez obzira na doba dana. Luk i češnjak se također slove kao pokretači žgaravice osim ako nisu kuhani. Pijte manje alkohola. Svaka vrsta alkohola izaziva žgaravicu a posebno crno vino. Odreknite se čokolade. Nažalost, slatkiši također izazivaju žgaravicu. Kuhajte paradajz. Ne kuhani paradajz u više slučajeva pokreće lavinu. Znajte da neka mesa i voćni sokovi nisu vaši prijatelji. To uključuje naranđe, ananas i grejp, a ponekad i jabuka.
Naučite ostati budni
bez kofeina. Kava je najveći pokretač žgaravice, pa čak i male količine
negativno djeluju na ljude sa žgaravicama. |
| « Prethodna |
|---|
Kategorije savjeta
Svega po malo...
Skok padobranom
3mame
Uređenje interijera
Smiješne slike
Slatke životinje
Recenzije.hr
Tražim doktora
Moda i ljepota
Kućni ljubimci
Seksualnost
Stomportal
Pokreni-Posao.hr
Moje instrukcije
Rovinj Online
Magicus.info magazin
Nuffy Zabavni portal
Recepti - brzi recepti com
Besplatne igre
Tragedija.net
Super igre
Majstor u kući
Torta
Sanovnik





