:: Savjeti-hr :: - Portal za korisne savjete - Kako zaustaviti pokretače žgaravice

Popularni savjeti

Najčitaniji savjeti

Izdvojeni savjeti

Kako postupati sa infekcijom mokraćnih puteva Kako opustiti tvrd i bolan vrat Kako spriječiti glavobolju bez lijekova Kako tretirati bubrežne kamence Kako odstraniti krpelja Kako spriječiti ugriz krpelja Kako pobjediti mučninu na moru Kako odstraniti smrad stopala Kako tretirati smrad ispod pazuha Kako pojačati imunitet Kako se brinuti o koži tijekom ljeta Kako zaustaviti noćne more Kako očistiti unutrašnjost uha Kako pomoći osobi sa toplotnim udarom Kako zaustaviti svrbež Kako očistiti sinuse Kako spriječiti ili odstraniti strije Izgubite kilograme pijući vodu Smanjite rizik od raka dojki Kako prepoznati da imate herniju ili kilu Kako prepoznati sinusnu infekciju Smanjite tlak sa lovorovim listom Neka vaša koža sjaji Pobjedite proljetne alergije Gljivice na nogama Kako izliječiti urasle nokte Zaustavite krvarenje iz nosa Kako pročistite sinuse Neka vaše ruke izgledaju mlađe Smirite uznemireni želudac Riješite se flekova od brijanja sa bikini zone Smanjite oteklinu prstenjaka Kako liječiti mušku impotenciju Prevencija stresa Eliminirajte nikotin iz tijela Spriječite infekcije urinarnog trakta Prestanite hrkati Kako se hraniti da biste lakše doživjeli sindrom PMS-a Kako se riješiti kroničnog umora Pripremite se za sezonu gripe Kako izbaciti vodu iz uha Kako liječiti ubod pčele Kako izbjeći prehladu - Savjeti Kako izbjeći ugrize dosadnih komaraca na prirodni način - Savjeti Kako izbjeći otekline na nožnom palcu (kurje oko) - Savjeti Kako efektvino zaustaviti žgaravicu - Savjeti Kako zaustaviti pokretače žgaravice - Savjeti Kako dezinficirati javni wc - Savjeti Odvikavanje od kofeina - Savjeti Kako ustanoviti da slabije vidite - Savjeti Kako liječiti migrene - Savjeti Kako smanjiti povišene trigliceride (suvišne kilograme) - Savjeti Kako živjeti sa alergijom na jaja - Savjeti Kako izbjeći mamurluk ili bar probati - Savjeti Kako brzo uočiti kap kod čovjeka - Savjeti Kako koristiti ružmarin - Savjeti Kako si ublažiti bol od grča - Savjeti Vitamin B - za živce i psihu - Savjeti Vitamin A - za svježu zdravu i lijepu kožu - Savjeti Vitamini imaju čudesnu moć - Savjeti

Kako zaustaviti pokretače žgaravice - Savjeti

Thursday, 28 May 2009

Svatko je od nas bar jedanput iskusio žgaravicu. Postoje pokretači žgaravice, no oni nisu isti kod svih ljudi. Pa ako želite ugasiti vatru koja gori u vama naučite identificirati pokretače kako bi izbjegli žgaravice.

Noćni obroci i previše hrane su najčešći pokretači žgaravice. Umjesto da imate tri velika obroka dnevno, imajte nekoliko manjih obroka na dan i pazite na vrijeme da ne bude kasno.

Nikada nemojte leći i odmoriti nakon što ste konzumirali hranu jer to je idealna pozivnica za žgaravicu. U pravilu bi trebali pričekati 1-3 sata nakon jela da biste stavili glavu na jastuk.

Pripazite što jedete. Ljuta, slatka ili masna hrana je također pokretač žgaravice bez obzira na doba dana. Luk i češnjak se također slove kao pokretači žgaravice osim ako nisu kuhani.

Pijte manje alkohola. Svaka vrsta alkohola izaziva žgaravicu a posebno crno vino.

Odreknite se čokolade. Nažalost, slatkiši također izazivaju žgaravicu.

Kuhajte paradajz. Ne kuhani paradajz u više slučajeva pokreće lavinu.

Znajte da neka mesa i voćni sokovi nisu vaši prijatelji. To uključuje naranđe, ananas i grejp, a ponekad i jabuka.

Naučite ostati budni bez kofeina. Kava je najveći pokretač žgaravice, pa čak i male količine negativno djeluju na ljude sa žgaravicama.

« Prethodna

[ Natrag ]

Osnovnoškolci, srednjoškolci, studenti, elektroničari, tehničari i ostali!

Susreli smo se sa jednim vrlo vrijednim priručnikom po imenu "Elektronika" u izdanju Profila. Vrijednim iz razloga što se autorica ove korisne zbirke vježbi i radnih zadataka potrudila napisati nešto što će pomoći svakom učeniku, studentu ili radniku koji žele proširiti svoja znanja o tehničkim tvorevinama. U svakom slučaju savjetujemo da se upoznate sa priručnikom. Pročitajte autoričin uvod