Savjeti-hr - Kako pobjediti mučninu na moru

Izdvojeni savjeti

Popularne kategorije

Najčitaniji savjeti

Kako tretirati vašu kožu Med i cimet protiv gripe Čaj za opuštanje Kantarionovo ulje Kako se rješiti masnih naslaga oko struka Kako izbjeći česte higijenske pogreške Kako se riješiti pora na licu Kako prepoznati da ste ovisnik o pornografiji Kako da uklonite upalu uha Oralna infekcija ždrijela Zaustavite kožu da vam izgleda žuto Kako tretirati opeklinu od meduze Izliječiti bolove prirodnim putem Kako ublažiti peludnu alegriju Kako formirati čvršće kosti Kako liječiti ovisnost o seksu Kako spriječiti i liječiti bubrežne kamence Odredite zdravstveno stanje po boji urina Kako ublažiti zatvor kod djece Kako se riješiti viška masnoće u nogama Kako ohladiti tijelesnu temperaturu na vrućini Kako izliječiti grčeve Kvalitetna kosa, zdravi zubi i dobar krvni tlak Kako vam prijatelji mogu pomoći sa dijetom Lišajevi i vaša prehrana Kako tretirati bradavice i tvrđu kožu Kako jesti brzu hranu i ostati zdrav Prirodno svjetlo za zdravlje očiju Kako zaliječiti male posjekotine Kako ublažiti nadutost Kućni lijekovi koji stvarno pomažu Kako opustiti oči Kako nahraniti oči Pripazite na leđa i kralježnicu na poslu Rješite se crvenih obraza Pomozite svojoj probavi Spa za vaše uši Kako tretirati tumor magnetskom terapijom Kako tretirati opeklinu Kako postupati sa infekcijom mokraćnih puteva Kako opustiti tvrd i bolan vrat Kako spriječiti glavobolju bez lijekova Kako tretirati bubrežne kamence Kako odstraniti krpelja Kako spriječiti ugriz krpelja Kako pobjediti mučninu na moru Kako odstraniti smrad stopala Kako tretirati smrad ispod pazuha Kako pojačati imunitet Kako se brinuti o koži tijekom ljeta Kako zaustaviti noćne more Kako očistiti unutrašnjost uha Kako pomoći osobi sa toplotnim udarom Kako zaustaviti svrbež Kako očistiti sinuse Kako spriječiti ili odstraniti strije Izgubite kilograme pijući vodu Smanjite rizik od raka dojki Kako prepoznati da imate herniju ili kilu Kako prepoznati sinusnu infekciju

Kako pobjediti mučninu na moru

| Ispis |

Wednesday, 30 June 2010

Ako ste ikada iskusili mučninu ili vidjeli druge da to prolaze, vjerojatno umirete od želje da saznate kako pobjediti mučninu na moru. Ima više načina za prevenciju, a najbolji je onaj koji vam najbolje djeluje. Nemojte dopustiti da vam mučnina pokvari dobar provod na krstarenju ili jedrenju.

Spriječite mučninu prije nego nastupi sa jednostavnim mjerama kao što su: briga da ste se dobro odmorili, dobro najeli (ne previše slatku hranu i da imaju manje količine kiselina – kroasane, mlijeko, krafne i banane), pijte puno vode i izbjegavajte alkohol.

Ako vas jemučnina već zahvatila, pokušajte je liječiti sa prirodnim dodacima kao što je đumbir i vitamin B6. Đumbir možete konzumirati samoga ili u kombinaciji sa kolačima, keksima i sl. hranom. Đumbir smanjuje mučninu. Hrana sa đumbirom pomaže u absorbaciji želučanih kiselina. Vitamin b& također smanjuje simptome mučnine.

Pokušajte sa steznikom za područje iznad zglobova ruku (teniski steznik). Steznik nanosi pritisak na akupunkturne točke iznad zglobova s unutarnje strane ruku. Isto tako steznik ublažuje mučninu.

Uzmite lijekove protiv mučnine kao što su antihestaminici (Bonine i Dramamine). Uzmite lijekove prije simptoma mučnine, obično 2 sata prije nego izađete na vodu. Konzultirajte se sa doktorom prije uzimanja lijekova.

Izbjegavajte se prilikom vožnje na vodi zadržavati u kabinama. Umjesto toga zadržavajte se na sredini broda ili jedrilice i obavezno gledajte u daljinu prema nečemu što je masivno.

[ Natrag ]