Kako postupati sa infekcijom mokraćnih puteva            Kako opustiti tvrd i bolan vrat            Kako spriječiti glavobolju bez lijekova            Kako tretirati bubrežne kamence            Kako odstraniti krpelja            Kako spriječiti ugriz krpelja            Kako pobjediti mučninu na moru            Kako odstraniti smrad stopala            Kako tretirati smrad ispod pazuha            Kako pojačati imunitet            Kako se brinuti o koži tijekom ljeta            Kako zaustaviti noćne more            Kako očistiti unutrašnjost uha            Kako pomoći osobi sa toplotnim udarom            Kako zaustaviti svrbež            Kako očistiti sinuse            Kako spriječiti ili odstraniti strije            Izgubite kilograme pijući vodu            Smanjite rizik od raka dojki            Kako prepoznati da imate herniju ili kilu            Kako prepoznati sinusnu infekciju            Smanjite tlak sa lovorovim listom            Neka vaša koža sjaji            Pobjedite proljetne alergije            Gljivice na nogama            Kako izliječiti urasle nokte            Zaustavite krvarenje iz nosa            Kako pročistite sinuse            Neka vaše ruke izgledaju mlađe            Smirite uznemireni želudac            Riješite se flekova od brijanja sa bikini zone            Smanjite oteklinu prstenjaka            Kako liječiti mušku impotenciju            Prevencija stresa            Eliminirajte nikotin iz tijela            Spriječite infekcije urinarnog trakta            Prestanite hrkati            Kako se hraniti da biste lakše doživjeli sindrom PMS-a            Kako se riješiti kroničnog umora            Pripremite se za sezonu gripe            Kako izbaciti vodu iz uha            Kako liječiti ubod pčele            Kako izbjeći prehladu - Savjeti            Kako izbjeći ugrize dosadnih komaraca na prirodni način - Savjeti            Kako izbjeći otekline na nožnom palcu (kurje oko) - Savjeti            Kako efektvino zaustaviti žgaravicu - Savjeti            Kako zaustaviti pokretače žgaravice - Savjeti            Kako dezinficirati javni wc - Savjeti            Odvikavanje od kofeina - Savjeti            Kako ustanoviti da slabije vidite - Savjeti            Kako liječiti migrene - Savjeti            Kako smanjiti povišene trigliceride (suvišne kilograme) - Savjeti            Kako živjeti sa alergijom na jaja - Savjeti            Kako izbjeći mamurluk ili bar probati - Savjeti            Kako brzo uočiti kap kod čovjeka - Savjeti            Kako koristiti ružmarin - Savjeti            Kako si ublažiti bol od grča - Savjeti            Vitamin B - za živce i psihu - Savjeti            Vitamin A - za svježu zdravu i lijepu kožu - Savjeti            Vitamini imaju čudesnu moć - Savjeti
Kako liječiti migrene - Savjeti
Friday, 17 April 2009
Migrene - SavjetiTijekom dana radite, brinete o djeci, opuštate se, i onda iznenada počinjete osjećati. Mislite ako trepnem nekoliko puta nestati će. Možda se stvara pritisak na stražnjem djelu glave prema vratu ili su pak trnci u vašim prstima koji Vas upozoravaju da počinju migrene. Slijede nekoliko savjeta kako liječiti migrenu, no jedna stvar je sigurna morate posjetiti liječnika da biste mogli liječiti ili spriječiti migrene.

Evo što uraditi kad osjetite da migrene dolaze.

Uzmite to ozbiljno. Oni koji nemaju migrene ne razumiju kako ozbiljna je takva pojava, ali Vi znate. Ne ignorirajte ih i ne nadajte se da će nestati samo tako. Čim prije se suočite s njima tim bolje za Vas.

Uzimajte lijekove. Sigurno će Vam pomoći da na vrijeme spriječite nadolazeće migrene. Uzmite lijek već na prve znakove migrene. Isto tako uzmite i nešto protiv bolova.

Legnite na krevet. Posao, ako možete prepustite nekom drugom. Ako ste kod kuće sa djecom, pustite video djeci i legnite na kauč. Gdje god da ste, uzmite pauzu i odmorite se.

Zamračite prostoriju u kojoj se nalazite, navucite zastore, ugasite svjetla i zatvorite oči.

Budite u tišini, ako ste na poslu otiđite makar u auto i spustite sjedalo da se možete ispružiti. Kod kuće isključite telefon, a televiziju stišajte.

Stavite leda na područje vrata i glave, pomoći će Vam olakšati bolove.

Jedan od načina da pobjegnete od boli je da pokušate zaspati.

Pripremite se na mamurluk jer kad migrene prođu baš tako ćete se osjećati.

Prakticirajte sex, jer svaki doživljeni orgazam smanjuje bol radi protoka krvi kroz glavu.

 
« Prethodna   Sljedeća »

ElektronikaOsnovnoškolci, srednjoškolci, studenti, elektroničari, tehničari i ostali!

Susreli smo se sa jednim vrlo vrijednim priručnikom po imenu "Elektronika" u izdanju Profila. Vrijednim iz razloga što se autorica ove korisne zbirke vježbi i radnih zadataka potrudila napisati nešto što će pomoći svakom učeniku, studentu ili radniku koji žele proširiti svoja znanja o tehničkim tvorevinama. U svakom slučaju savjetujemo da se upoznate sa priručnikom. Pročitajte autoričin uvod  

Zabranjeno kopiranje sadržaja



Pratite nas na...

Savjeti-hr na Facebook-u Savjeti-hr na Twitter-u Savjeti-hr putem Rss-a

Savjeti Plus