Kako tretirati vašu kožu            Med i cimet protiv gripe            Čaj za opuštanje            Kantarionovo ulje            Kako se rješiti masnih naslaga oko struka            Kako izbjeći česte higijenske pogreške            Kako se riješiti pora na licu            Kako prepoznati da ste ovisnik o pornografiji            Kako da uklonite upalu uha            Oralna infekcija ždrijela            Zaustavite kožu da vam izgleda žuto            Kako tretirati opeklinu od meduze            Izliječiti bolove prirodnim putem            Kako ublažiti peludnu alegriju            Kako formirati čvršće kosti            Kako liječiti ovisnost o seksu            Kako spriječiti i liječiti bubrežne kamence            Odredite zdravstveno stanje po boji urina            Kako ublažiti zatvor kod djece            Kako se riješiti viška masnoće u nogama            Kako ohladiti tijelesnu temperaturu na vrućini            Kako izliječiti grčeve            Kvalitetna kosa, zdravi zubi i dobar krvni tlak            Kako vam prijatelji mogu pomoći sa dijetom            Lišajevi i vaša prehrana            Kako tretirati bradavice i tvrđu kožu            Kako jesti brzu hranu i ostati zdrav            Prirodno svjetlo za zdravlje očiju            Kako zaliječiti male posjekotine            Kako ublažiti nadutost            Kućni lijekovi koji stvarno pomažu            Kako opustiti oči            Kako nahraniti oči            Pripazite na leđa i kralježnicu na poslu            Rješite se crvenih obraza            Pomozite svojoj probavi            Spa za vaše uši            Kako tretirati tumor magnetskom terapijom            Kako tretirati opeklinu            Kako postupati sa infekcijom mokraćnih puteva            Kako opustiti tvrd i bolan vrat            Kako spriječiti glavobolju bez lijekova            Kako tretirati bubrežne kamence            Kako odstraniti krpelja            Kako spriječiti ugriz krpelja            Kako pobjediti mučninu na moru            Kako odstraniti smrad stopala            Kako tretirati smrad ispod pazuha            Kako pojačati imunitet            Kako se brinuti o koži tijekom ljeta            Kako zaustaviti noćne more            Kako očistiti unutrašnjost uha            Kako pomoći osobi sa toplotnim udarom            Kako zaustaviti svrbež            Kako očistiti sinuse            Kako spriječiti ili odstraniti strije            Izgubite kilograme pijući vodu            Smanjite rizik od raka dojki            Kako prepoznati da imate herniju ili kilu            Kako prepoznati sinusnu infekciju
Moći i čuda banana | Ispis |
Monday, 19 May 2008
BananeNakon što ovo pročitate Vaš pogled na banane neće više biti isti. Ovo je zanimljivo...

Nikad ne stavljajte banane u hladnjak. Banane sadrže tri prirodna šećera - sucrose, fruktozu i glukozu kombinirane sa vlaknima. Banana daje trenutne  podržavajuće, krepke i hranjive količine energije. Istraživanja su pokazala da konzumacija samo dvije banane dnevno osigurava energiju dovoljnu  za 90 - minutni naporan rad. Nije dakle, čudo, da se banana smatra voćem br. 1 kod vodećih svjetskih atletičara.

No energija nije jedino što banane daju. Banana nam pomaže da ostanemo u dobroj formi. Može nam pomoći u prevladavanju ili spriječavanju znatnog broja bolesti i stanja postajući tako sastavni dio naše dnevne prehrane.

Banane su izrazito dobre kod sljedečih stanja i bolesti:

DEPRESIJA - Banana sadržava Tryptophan , vrstu bjelančevine koju tijelo pretvara u serotonin koji je poznat po tome da nas opušta, poboljšava nam raspoloženje i općenito se osjećamo sretnijima.

PMS - Zaboravite tablete pojedite bananu. Vitamin B& koji se nalazi u banani regulira razinu glukoze u krvi koja utječe na naše raspoloženje.

ANEMIJA - Banana je bogata željezom i može potaknuti stvaranje hemoglobina u krvi i tako pomoći kod nekih slučajeva anemije.

KRVNI TLAK - Ovo jedinstveno voće izrazito je bogato Kalijem, a sadrži malo soli što ovo voće čini savršenim kod problema sa tlakom.

ZATVOR - Banana sadrži vlakna; kod ih uključimo u prehranu, pomažu nam uspostaviti normalnu funciju stolice.

ŽIVCI - Banane sadrže visoke količine B vitamina koji pomaže smirivanju živčanog sustava.

STRES - Kalij je vitalni mineral koji pomaže u normaliziranju otkucaja srca, šalje kisik u mozak i regulira količinu vode u tijelu.Kada smo pod stresom naš se metabolizam ubrzava i tako se količina kalija smanjuje. Ravnotežu možemo vratiti uz pomoč zalogaja bogatog kalijem - banane!

Možda je banana razlog što su majmuni cijelo vrijeme tako sretni! Još nešto: Kako brzo vratiti sjaj Vašim cipelama? Unutrašnjom stranom kore istrljajte cipele, ulaštite suhom tkaninom. ČUDESNO VOĆE.
 
« Prethodna   Sljedeća »
[ Natrag ]

Pratite nas na...

Savjeti-hr na Facebook-u Savjeti-hr na Twitter-u Savjeti-hr putem Rss-a

Najnoviji savjeti



Tematski savjeti

Kako se obući za ekstremno hladno vrijeme

Zabavite se na kišni dan

Kako održavati brave

Pakiranje paketa za slanje

Kako dobiti ljepilo iz brašna

Spriječite vlagu da se akumulira na prozorima

Kako zapuniti rupe od čavla u zidu

Kako napraviti nevidljivu tintu

Recikliranje cijele boce od vina

Izradite držače svijeća od jabuka

Kako popraviti neprotočnost slivnika

Naučite stavljati kontaktne leće u oči

Kako ofarbati kamen

Kako spavati kad su noći vruće

Kako grafički dizajnirati majice pomoću spreja

Izradite klopku za muhe

Izradite obazrivi poklon za bilo koju prigodu

Kako očistiti broncu

Kako čistiti plastične površine

Kako da vam žileta duže traje

Kako imati oštrije škare

Kako sandale ili japanke učiniti udobnijima

Kako izraditi radni stol

Osušite cvijeće u 4 koraka na 2 načina

Kako popraviti udubljenu ping pong lopticu

Kako osušiti osjetljivu odjeću

Izradite okruglu svjetiljku od papira

Održavajte Božićno drvo svježim

Kako kompletirati kućnu prvu pomoć

Iskoristite koru od banane

Kako možete micati teške stvari

Kako izraditi elegantnu posjetnicu

Kako odvrnuti jako zategnuti vijak iz drva

Načinite biljni sapun

Ofarbajte vašu omiljenu keramičku šalicu

Napraviti umjetni snijeg kod kuće

Kako pojačati seksualni nagon sa sexi hranom

Kako izračunati masu ili težinu tijela

Naušnice od trzalica za gitaru

Kako "isklesati" bundevu za noć vještica

Kako uništiti buhe sa soli

Zaustavite štucavicu

Kako izraditi mozaik od stakla

Kako da nikada ne izgubite važan predmet

Kako ubalžiti smrad cigareta ako ste pušač

Kako izraditi sanduk za krumpir

Kako očistiti oksidiranu kovanicu

Preživjeti bez klima uređaja

Odstranite super ljepilo sa metala

Kako čistiti unikatni porculan i keramiku

Kako popraviti škripu kočnica na biciklu

Savjeti Plus

Facebook fans